加强体育锻炼，增强全民体质！　　健身，俗称‘撸铁’，这是一个瘸腿健身教练的故事。　　教练，我想减肥，成为最靓的仔！包在我身上。　　教练，我想拥有迷人的马甲线，鸬鹚腿，天鹅臂！包在我身上。　　教练，我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌！　　没问题，包在我身上！　　本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》　　同事：去火锅、撸串、看电影？没时间，我要撸铁！　　朋友：去酒吧、party、王者农药？没时间，我要撸铁！　　亲戚：你多大了，还不去找女朋友、谈恋爱、结婚？！　　不！我要撸铁！　　从出生那一刻起，🤨🦍🚴▪就注定了姜昭悲剧的一生。🐏💥🏹😮　　重活一世，🧐🤮🐩🈹再次面对那群环伺身边的恶狼，🦇🈯🥧📬她才发现，🍧🤒🖼它们也不过如此而已。🥿🌈　　开灵眼、🏋🤤😾断阴阳、🔳😇🏠🎮立天地，🏫🍖姜昭的天师之路，🍲🔅⛩🔕从打脸开始！😄🤮🧆🚋第一年，♾🎏她贪图美色，🌞🔗爱上他，📀🕎🗞一盆水泼出百年的冤家。🏯🤒🀄第二年，🎱💨他为她拍了张照片，☺🥧🦴🈵照片上有个微笑的姑娘。🐟🎢🎅第三年，📰🐏🕤他卧病懵懂，🕔📨🤜🙇赖着她，🚞🟧😐🦹姑娘醒来发现一场梦啊。🌬😏第四年，🌅🕠🧴🎨他喜欢的人从维也纳飞回他的心上，🟤🖐💑她从他的身旁漂泊到了距他最远的水乡。⏱🥳🧅☣第五年，🤼#🏁😱姑娘再也瞧不见自己的那朵花，🌚🦯📲🚒他对着电流说我是DJYan啊。💨🔵第八年，🌪☣每次分离都如余生已去，🚋⛲🔻🤰少年再也瞧不见自己的那只小水龟。💮🔌🍑第十年，🔁🔍🍟他做了爸爸，🤫😶♿❔她做了妈妈。🔇🥊📅孩子姓言，💪⏳母温氏。🎌🦇💓🐋📃历数十年之期，🏐🎯他们有了百年的家。👘🍣6🔖“爸爸，🌳🚓✈🏜我要吃饭饭！💮🐀🍇🎍”一觉醒来，🥤🦸来到平行世界的刘子夏，🕸☦↙多了个亲的不能再亲的闺女。🧲😈🔉为了让女儿吃饱饭，🔳💛为了让女儿住大房子，⚪🚯🍗🍪也为了让女儿她娘回来……刘子夏能怎么办？他也很无奈啊！💈🤏⚕好在刘子夏带着一个世界的文娱信息，✴🦲🕦这些压力，🧍💚☁似乎不存在啊？面对那些文娱大佬，🚠🕋🧆📫刘子夏表示：🌡💀⛳“不要误会，📕🗿我不是针对你，😂🌷👡我是说，🥁💙在座的各位都是垃圾！🌡💀⛳”"顾徽作为金针世家传人，👮🍙📫💇无意穿越成了小萝卜头公主，🧖🔔💸发现自己能看透人心。🙅🥩📈🖥爹是皇上，🆘🅾🐱娘是心机宠妃，⛈🕕利用超能力，🦐🌝🔹🚧🚐她成为了皇上的小心肝，🌚🔤太子的掌中宝，👽📔🍜🕒许多人的眼中钉肉中刺。🍚⛑顾徽:“我要权掌天下，🌑🌥无人敢惹，🍹5就喜欢他们看我不爽，🔵🏔➖🚗还干不掉我的样子。❕™🗜🎄”陆少年:“公主别浪了，👦❔🥵他们都被我干掉了，🎨🧡👘🔇🐌快回来吃饭。🔛🏦🦍🗾”顾徽:......哦，📰🍅来了。🍍0陆少年:我变得更强，🧯😰就是为了保护你，📐♋🏫🐳他们都听我的，🙆🌉🍧但我听你的。🗻🤒顾徽:我这无处安放的穿越到西游世界。👩🐉🍁绑定逆转西游系统。🐅🌓阻止佛法东渡就能不断刷级。🚷📡😭开局喂金蝉子喝下醒神茶，🛤🍿千年不睡觉的那种哦。🐳♨📣灵山，🎯🕉如来现在心态有点崩。⏩🤽😚🈳不管如来讲多无聊的佛法。♎🥘金蝉子高坐莲台，💯🎳🖊依旧满脸虔诚，💭🕋🚋📆精神得很！🕹🍫如来：🕹🍫谁来告诉我，💙🔒⛩金蝉子为什么不睡觉了？不睡觉我用什么理由贬他下凡？好不容易硬扯了个理由把金蝉子贬下凡间，👗🛣艰难过了第一难。6↩大唐，👢🖐🟥🚚唐三藏天命之母殷温娇的绣球意外被太子李承乾截胡。🏣🗻🖖↪天命老妈没了，🖇🏤🧑🎫金蝉子憋屈在地府排队等着投胎。🥍🤷🦯两百多年后，🍹🦑金蝉子等的快哭了。🛬🎡“阎王，🌶☀🥮🌥大唐都快亡了，🔕🟣🛬〽🌡到底何时安排我投胎？”漫天神佛被九九八十一难